estilo de vida oms ¿Qué es el yoga?

Hola healthy yogui, soy Kárelin Alva de inspiracionhealthy.com , maestra de yoga y Health Coach.

En este video te quiero contar ¿qué es el yoga? y ¿por qué no es sólo un ejercicio más? , además de sus componentes como las técnicas de respiración, la intención del yoga y cómo practicamos yoga dentro y fuera del tapete.

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Edited by Kárelin Alva
Transcribed by: Kárelin Alva
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I N S P I R A C I Ó N H E A L T H Y T V

estilo de vida oms ¿Qué es el yoga?
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Education	Upload TimePublished on 11 Oct 2017

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